肉だけ食べてれば痩せるって聞いたけどマジ？
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ワイ16歳「ステーキうまっ！何枚でもいけるわ！」
肉好きな女ってマジで引くんだが、俺だけ？
先輩「お前痩せすぎwもっと肉食えw」ゆとり僕「なんでですか？」
肉は1週間に1回だけ食べてたらガリガリ痩せた。。。
1年間野菜だけか肉だけか選べって言われたら躊躇することなく
鶏肉≧牛肉＞＞＞＞豚肉
184cm 64kgの典型的ヒョロガリなんだけど筋トレ方法教えてくれ
にしおかすみこ「低カロリー高タンパクでダイエットに効果的な肉ってのはどこのどいつだぁい?」
ダイエットデブだが食事制限して3日目でもう限界が来た
