君ら「細マッチョ目指したい!」 俺「ジム行けば?」 君ら「きもマッチョなるから嫌!」←その誤解を解いておこう

2015/07/20 00:160
君ら「細マッチョ目指したい!」 俺「ジム行けば?」 君ら「きもマッチョなるから嫌!」←その誤解を解いておこう
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:14:30.811 ID:2UriLRPN0.net
細マッチョもゴリマッチョもやることは同じだ

筋トレをして栄養をとり筋肉を太くする
ジム行けばすぐマッチョなるわけじゃない

 

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:15:32.585 ID:UuE706AA0.net
今の日本で言っても無駄
五十年後くらいには意識改革できてるかもと期待しよう

 

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:16:23.267 ID:gIpug5d00.net
ガリガリの俺がジム行ったら浮くんだろうな

 

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:16:57.209 ID:GrzFglNBd.net
ジムの方が綺麗な体に仕上がるのにな
自己流の奴はバランスおかしい

 

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:17:34.746 ID:ZsB7vzRK0.net
キモガリに限ってマッチョになりすぎるから…って言うよな
全然マッチョにならないうちに筋トレ辞めるくせに

 

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:20:22.512 ID:2UriLRPN0.net
中学生は腕立て、スクワット、腹筋、背筋やっておきなさい

小学生はとにかく走れ!跳べ!
今の社会的にできるかわからんが

 

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:26:32.857 ID:La9Sv0Sqp.net
30歳になってお腹周りが気になりだしたJCのおっさんだけどなにしたらいい?

 

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:27:55.916 ID:8rbfxp/40.net
>>10
ライザップ

 

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:29:14.269 ID:mDv2kXDFd.net
マッチョ=その身体を作る為に努力した結果
って見方はしてないんだよな

 

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:38:18.833 ID:7/tL/Vsl0.net
ジムに行っただけでアホみたいに筋肉付くわけ無いしな
目的に合ったトレーニングが出来ないのであれば、それはトレーナーが無能なだけだろ

 

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:45:14.790 ID:mDv2kXDFd.net
ガチのマッチョまで鍛えようと思うと飯や睡眠まで管理しなきゃならんし

 

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:46:08.812 ID:FcEqoHCl0.net
筋トレも勉強と同じでしのごの言わずに手探りで進めていく中で自分に適した効率よくこなすやり方が見えてくるんだよ

 

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:46:56.114 ID:rR7hzbg20.net
ジムは若者はいない
いるのはもともとボディに自信がある奴

 

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:48:01.350 ID:6UlnV+ri0.net
飯はある程度考えないとつかないよね
ジムはオバサン多めかな
特にプール

 

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:50:02.542 ID:mDv2kXDFd.net
年が若いと代謝が多くて付かないって聞いた、効果を実感しにくいんじゃね?

 

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:52:03.595 ID:6UlnV+ri0.net
そうなんか
来月までにモテモテボディにしたかったんだが

 

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:54:29.392 ID:KogdYLF4+.net
一ヶ月じゃ無理かと

 

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:56:07.654 ID:WuH5/M7hp.net
モデルとか格闘家のInstagramとか見てると、アイツらもジムに通ってるのは間違いなさそうだなんだけどあいつらはどこのジムに通ってるんだろうか

 

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 06:57:13.645 ID:KogdYLF4+.net
>>29
ゴールドジムとか高い会費のとこじゃね?

 

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:04:17.620 ID:W8bAHwNDp.net
きもマッチョになるって…
どんだけ頑張ればきもマッチョになれるかも知らずに

 

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:01:34.439 ID:rR7hzbg20.net
ジムは若い女の子は少ないがいる
でも20代や30代前半の男いねえwww

 

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:09:16.302 ID:mDv2kXDFd.net
女の子いるよな、走るか自転車か柔軟してる
ジムに女の子いるとトレーニングの結果変わりそうw

 

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:13:49.112 ID:1hnhrwLI0.net
>>43
いたらいたではりきって程よくマッチョになって誘いたい
そんでふられてジムやめてやけ食いの嵐でリバウンドになりたい
つまりジムこわい

 

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:16:37.036 ID:mDv2kXDFd.net
>>46
声掛けて断られたらジム変えちゃうねwあとジムに来てる女の子は2.3人で来てるよね

 

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 07:53:56.017 ID:gtfNu+hS0.net
ゴリゴリとか骨格優れてないとなりたくても無理じゃね?
俺絶対なれないわそんなん
全然体重増えなくて困ってんのに

 

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/07/15(水) 08:27:23.281 ID:6UlnV+ri0.net
ゴールドジムのプロテインうめぇ

 

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1436908470/


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